AutorSiła Diety
Grzanki z jajkiem na twardo i pomidory z mozzarellą
Przedstawiamy bogate w białko śniadanie 😉
Grzanki z chleba graham z jajkiem na twardo i pomidorami przekładanymi mozzarellą, a to wszystko posypane szczypiorkiem prosto z ogródka !
Składniki :
Chleb graham – 60 g – 2 średniej wielkości kromki
Masło – 3 g – 1/2 łyżeczki
Jajko – 2 szt.
Pomidor – 120 g – 1 szt.
Ser, mozzarella – 50 g
Szczypiorek – 10 g – łyżka
E: 471 kcal
B: 32,6 g
T: 22,6 g
W: 31,5 g
Życzymy smacznego ! 😉